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ダイエットなんてしなくていいじゃない♪

ダイエットは、ストレスもかかるし、精神的によくない(;_;)食べたい物食べないと、幸福感も満腹感もありません。ストレスが溜まり、小さな事で、イライラ(T_T)何気ない事で、対人関係の亀裂が...なんてことも。!
ストレス溜まった時には、好きな物美味しい物食べたっていいぢゃない♪安くて美味しい物が手に入る時代
今の若い子や、大人な方も体型を気にして、運動や、減量してる方も居ると思うけれど、
体は、自然に現状の自分に合わせて、食べたい物、食べたい量で必然的にお腹が空いてくると思います。
自分の決まった量が体はわかっていると思います。食べたい量だけ、食べても、そんなに量を食べたくなるとは思わないので、自然に任せてれば魅力的な体型になると思いますよ。
大人になると色気がでてくると思いませんか?
お腹がでている、男性でも、内面、雰囲気、全然かっこいいですけどね!
例え、女の子がお腹が出ていても、あまり気にしないのかぁ~?とちょっと気の抜けている感が、接しやすかったり、癒やされる感あります。
自分の欲求に正直なのかなと。
男の人は、痩せている女の人が、皆好きだと思っているかもしれませんが、大人になると色気のある、セクシーな女の人を目指すのもいいんではないでしょうか?

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最終更新日:2018-05-11 23:51

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