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27歳から急激に老化を感じた?!

20代後半から急に老化を感じました。
30代前だからと安心していてはダメ?

20代後半から、お肌の状態があまり良くないです。
肌はくすみ、なんか「ちょっとたるんできたような...」目には、「笑うとちょっとしわがある?」水分も足りないような。
...老化って怖いね!...
毎日の簡単にできる一手間をかかさないようにしたいです。化粧水乳液をちゃんとしようと思います。
塗った直後から、お肌の感じは違うし、数日後もお肌の調子が良いです。
20代に比べてお腹もぽっこりしたような..
今よりは若い頃は食べ過ぎても太りにくかったのに...今はなかなか体重が落ちないです。

健康も心配
「歩くとちょっとひざが痛い」「階段を少し上ると息切れがする」

食事と適度な運動で、健康と若さを保ちたいですね。まずは出来るところからしたいです。
ネイルケア 髪のお手入れ ファッション

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最終更新日:2017-01-20 00:34

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